Tips Kesuburan dan Mudah Hamil

Assalamualaikum..

Harini aku nak bagi tips sikit.
Untuk kalangan TTC macam aku ni mesti la asyik dok google2 jer pasal tips nak mudah hamil, so ni aku nak share dengan korang semua. Tips ni ekceli aku amik dari closed group TTC Malaysia. Terima kasih kepada yang memberi tips ini.

Kepada kawan2 terutamanya yang sedang TTC termasuk aku, jom kita ikut tips ini..

Zasss...

1.  Kita kena catit setiap tarikh - tarikh period kita..
2. Amalkan makan dua biji atau lebih telur separuh masak setiap pagi suami isteri. 
   
3. Elakkan pengambilan makanan yang di proses seperti makanan dalam tin, makanan ringan, jeruk, msg a.k.a ajinamoto, kiub-kiub perasa, kfc, mcdonald dan yang seangkatan dengannnya.
4. Buat senaman sekurang -kurangnya 3-4 kali seminggu untuk membuang toksin dalam badan
5. Sesiapa yang mempunyai berat badan berlebihan memang wajib berdiet. Atleast kena turunkan dalam 20% daripada berat badan kawan2 sekarang.. boleh try diet atkins atau diet low carbs.
6. Banyakkan bersedekah
7. Bagi yang beragama Islam, dekatkan diri dengan Allah dengan mengamalkan solat2 sunat.. seperti solat sunat dhuha, solat sunat tahajjud, taubat dan hajat.
8. Boleh guna kaedah OPK atau BBT utk kesan bila waktu subur kita
9. Minta maaf dengan org sekeliling terutama dengan ibu bapa dan orang terdekat dengan kita serta sentiasa memaafkan orang.
10. Sentiasa berfikiran positif
11. Elakkan stress kerana stress akan membuat hormon kita makin tak betul.
12. Ambil asid folic untuk persediaan pregnant. Ambil sebiji setiap hari. Kalau nak lagi bagus, ambil multivitamin prenatal formula seperti brand GNC atau Blackmores atau apa2 brand pun.

Semoga kita semua yang sedang berusaha untuk pregnant akan mendapat anugerah yang tak ternilai ni dalam masa terdekat.. amin..amin..amin..

JANGAN BERHENTI BERUSAHA..BERDOA DAN BERTAWAKAL..INSYAALLAH..

Ujian Allah S.W.T..

Assalamualaikum...

Kawan2..
Ujian adalah Tarbiyah daripada Allah SWT.. Bila kita rasa terbeban dengan ujian Allah, ingatlah pasti ada hikmah disebaliknya..
Be strong dan kuatkan iman.. TRUST ALLAH...

KENAPA AKU DIUJI?
“Apakah manusia itu mengira bahawa mereka dibiarkan saja mengatakan; “Kami telah beriman,” sedangkan mereka tidak diuji? Dan sesungguhnya kami telah menguji org2 yg sebelum mereka, maka sesungguhnya Allah mengetahui org2 yg benar dan sesungguhnya Dia mengetahui org2 yg dusta.” -Surah Al-Ankabut ayat 2-3

KENAPA AKU TAK DAPAT APA YG AKU IDAM-IDAMKAN?
“Boleh jadi kamu membenci sesuatu padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi pula kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagimu, Allah mengetahui sedang kamu tidak mengetahui.” -Surah Al-Baqarah ayat 216

KENAPA SUSAH SANGAT UJIAN INI?
“Allah tidak membebani seseorang itu melainkan sesuai dengan kesanggupannya.” -Surah Al-Baqarah ayat 286

RASA FRUST? TENSION? LEMAH SEMANGAT?
“Janganlah kamu bersikap lemah, dan janganlah pula kamu bersedih hati, padahal kamulah orang-orang yg paling tinggi darjatnya, jika kamu orang-orang yg beriman.” - Surah Al-Imran ayat 139

BAGAIMANA HARUS AKU MENGHADAPINYA?
“Wahai orang-orang yang beriman! Bersabarlah kamu (menghadapi segala kesukaran dalam mengerjakan perkara-perkara yang berkebajikan), dan kuatkanlah kesabaran kamu lebih daripada kesabaran musuh, di medan perjuangan), dan bersedialah (dengan kekuatan pertahanan di daerah- daerah sempadan) serta bertaqwalah kamu kepada Allah supaya, kamu berjaya (mencapai kemenangan).” -Surah Al-Imran ayat 200

“Dan mintalah pertolongan (kepada Allah) dengan jalan sabar dan mengerjakan sembahyang; dan sesungguhnya sembahyang itu amatlah berat kecuali kepada orang-orang yang khusyuk” -Surah Al-Baqarah ayat 45

APA YANG AKU DAPAT DARIPADA SEMUA INI?
“Sesungguhnya Allah telah membeli dari orang-orang mu’min, diri, harta mereka dengan memberikan syurga untuk mereka… -Surah At-Taubah ayat 111

KEPADA SIAPA AKU BERHARAP?
“Cukuplah Allah bagiku, tidak ada Tuhan selain dariNya. Hanya kepadaNya aku bertawakkal.” -Surah At-Taubah ayat 129

ARGHHH AKU TAK TAHAN!!! AKU DAH BOSAN!!
“… .. dan janganlah kamu berputus asa dari rahmat Allah. Sesungguhnya tiada berputus asa dari rahmat Allah melainkan kaum yang kafir.” - Surah Yusuf ayat 12

~Semoga membawa ketenangan kepada TTCian. Ingat Allah SWT...